Consejos para una mejor conducción de los Adultos Mayores

Quizás cuando vemos manejando a un Adulto Mayor, que en el caso de Costa Rica es a partir de los 65 años de edad, se generan muchas opiniones sobre si debe seguir o no al volante.

Está claro que si porta licencia y su condición médica es apta no hay por qué quitarle la oportunidad de seguir usando su vehículo.

Pero sí es importante que el conductor Adulto Mayor o sus familiares tomen algunas precauciones para cuando se sale a carretera y así tener un manejo seguro.

¿Qué debemos tomar en cuenta cuando envejecemos?

Primero que nada la persona debe reconocer que se encuentra por edad dentro del grupo de Adultos Mayores, que se debe aumentar los cuidados en carretera, pero sobre todo estar atentos a los cambios físicos, la estabilidad mental y emocional así como de enfermedades que puedan llegar a afectar la conducción.

Qué hacer para tener una conducción segura

Es importante tomar en cuenta detalles propios del conductor así como del entorno de manejo:

Actividad física

Si se requiere fortalecer la flexibilidad al momento de conducir la actividad física es un elemento idóneo para que el Adulto Mayor tenga más facilidad de maniobra. Hay movimientos de tipo motor que quizás por edad se atrofian y que con ejercicios se podrían estimular. Pero antes de hacerlo debe preguntárselo también al médico.

Prueba de visión y audición

Es inevitable y hay que reconocerlo que cuando llegamos a ser Adulto Mayor se presentan algunos problemas sensoriales.

Hay que hacerse examen de la vista y de audición porque ya en carretera podría convertirse en un riesgo no poder escuchar el sonido de la bocina de otro vehículo, del ferrocarril o no ver a corta o larga distancia más vehículos.

Medicamentos y enfermedades

Aunque el sueño de todos es no tener enfermedades debemos reconocer que cuando se es Adulto Mayor se desarrollan padecimientos que podrían complicarnos en la conducción. Lo primero es reconocerlo y si fuera el caso que atenta contra nuestra vida lo mejor es no volver a conducir o hacerlo al lado de otra persona.

Y si nos tocara en este caso tomar medicamentos debemos ser precavidos, revisar bien los efectos secundarios, por ejemplo, si producen sueño o alteraciones en la parte emocional. Es importante no conducir cuando estamos con fuertes tratamientos médicos.

Evitar las distracciones

No usar el teléfono para hablar o ver mensajes es lo más recomendable y mantenerse viendo hacia el frente porque un descuido podría terminar en tragedia.

Manejar por buenos caminos y climas

El Adulto Mayor debe conducir en lugares que conozca, que le sea favorable el clima, ya que no es lo mismo manejar en un día soleado a uno con lluvia o neblina y que las carreteras estén en buen estado.

Ahora bien, si no se conoce el lugar para eso hay apps para ubicarse, pero que esto no afecte la mirada o concentración del conductor. Acá hay que apelar a la audición para dirigirse correctamente a la dirección trazada.

Para manejar de noche sí se complica más por lo que el conductor mayor tiene que valorar junto a su familia si realmente es necesario salir.

¿Serán importantes las actualizaciones de manejo?

La flota vehicular evoluciona, usted no maneja igual que hace 20 años, las condiciones a veces cambian por el tipo de carretera, cantidad de vehículos, clima, etc, por ende no estaría de más actualizarse en la forma de conducir junto a sus familiares, amigos o pedir apoyo.

También las familias deben estar pendientes de la conducción del Adulto Mayor, ser conscientes en qué momento ayudarle o si fuera el caso hablar con él para negarle alguna salida debido a su condición.